Coachvraag:
Ik wil mijn vrolijke ‘ik’ weer terug vinden:
“Bloem” ontmoet ik als zij het inzicht heeft dat ze iets moet gaan aanpakken.
Ze werkt in een groot bedrijf waar ze haar werk met heel veel liefde doet.
Ze heeft al vaker trajecten doorlopen en geprobeerd om zaken te veranderen, echter steeds maar is het resultaat van korte duur.
Ze voelt zich niet gelukkig en merkt dat haar energie het nulpunt dreigt te bereiken. Daarnaast geeft ze aan explosief te reageren op situaties, iets dat ze niet wilt maar wel doet.
Bloem vraagt letterlijk:”Help mij, ik wil mijn vrolijke ‘ik’ weer terug”
Samen starten we de 5 weekse coachingssessie volgens de MRM (Mindful Run Methode).
Ademhaling en ontspanningsoefeningen worden eigen gemaakt, leren voelen is spannend maar ook dat zorgt al snel voor mooie stappen in het proces.
Bloem ervaart dat de methoden haar goed doen en integreert dit in haar dagelijks leven. Ze wordt steeds enthousiaster en gaat ook aan de slag met dankbaarheid.
Na 5 sessies heeft Bloem veel mooie tools in haar gereedschapskist verzamelt, weet dat het leven niet altijd hosanna is, maar weet ook welke tool ze wanneer kan inzetten om het leven makkelijker te maken.
Bloem, kan lachen en huppelen tijdens mijn sessies en heeft een mooie rustige uitstraling gekregen.
Mooi mens, succes, straal, lach, voel en ervaar.
NB: Vanwege privacy is gekozen voor een andere naam.
Nieuwsgierig? Kijk eens rond op mijn website en/of neem contact met mij op.
feel-leef@hotmail.com
Feel-Leef 
Laagdrempelig
Op je gemak
Je open en kwetsbaar laten zijn
Zorg en aandacht voor jezelf!
Leren om mét je IK tevreden en lief te zijn.
HOUDEN van JEZELF
AANDACHT Ademhaling VOELEN Dankbaar Bodyscan NATUUR wandelen
Leef Feel💖🍀
BEDANKT!
LikeLike