Van vechtende leeuwin naar gezelschap hond

DA7C05BFA6499C45BE49E1BDFAD7D607

Coachvraag:
Ik wil mijn vrolijke ‘ik’ weer terug vinden:
“Bloem” ontmoet ik als zij het inzicht heeft dat ze iets moet gaan aanpakken.
Ze werkt in een groot bedrijf waar ze haar werk met heel veel liefde doet.
Ze heeft al vaker trajecten doorlopen en geprobeerd om zaken te veranderen, echter steeds maar is het resultaat van korte duur.
Ze voelt zich niet gelukkig en merkt dat haar energie het nulpunt dreigt te bereiken. Daarnaast geeft ze aan explosief te reageren op situaties, iets dat ze niet wilt maar wel doet.
Bloem vraagt letterlijk:”Help mij, ik wil mijn vrolijke ‘ik’ weer terug”
Samen starten we de 5 weekse coachingssessie volgens de MRM (Mindful Run Methode).
Ademhaling en ontspanningsoefeningen worden eigen gemaakt, leren voelen is spannend maar ook dat zorgt al snel voor mooie stappen in het proces.
Bloem ervaart dat de methoden haar goed doen en integreert dit in haar dagelijks leven. Ze wordt steeds enthousiaster en gaat ook aan de slag met dankbaarheid.
Na 5 sessies heeft Bloem veel mooie tools in haar gereedschapskist verzamelt, weet dat het leven niet altijd hosanna is, maar weet ook welke tool ze wanneer kan inzetten om het leven makkelijker te maken.
Bloem, kan lachen en huppelen tijdens mijn sessies en heeft een mooie rustige uitstraling gekregen.
Mooi mens, succes, straal, lach, voel en ervaar.
NB: Vanwege privacy is gekozen voor een andere naam.
Nieuwsgierig? Kijk eens rond op mijn website en/of neem contact met mij op.
feel-leef@hotmail.com

Een gedachte over “Van vechtende leeuwin naar gezelschap hond

  1. Laagdrempelig
    Op je gemak
    Je open en kwetsbaar laten zijn
    Zorg en aandacht voor jezelf!
    Leren om mét je IK tevreden en lief te zijn.
    HOUDEN van JEZELF
    AANDACHT Ademhaling VOELEN Dankbaar Bodyscan NATUUR wandelen
    Leef Feel💖🍀
    BEDANKT!

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s